Gödöllő · Erzsébet park

Formáld az alakod,
erősítsd a lelked.

Nyugodt, exkluzív tornaterem Gödöllő szívében. Kiscsoportos és személyi edzések, ahol a rendszeres mozgás öröme és a jó közérzet a cél – bármilyen edzettségi szinten.

Próbáld ki első órád Óratípusaink

9+óratípus

4képzett edző

100%kiscsoportos

Edző vagy? Tarts nálunk órát. Részletek

Kiscsoportos

Személyes figyelem

Kis létszámú órák, pontos instrukcióval – nálunk nem veszel el a tömegben.

Képzett edzők

Hozzáértő csapat

Fitness instruktorok, gerinctrénerek és személyi edzők, akik veled együtt fejlődnek.

Exkluzív tér

Nyugodt hangulat

Kellemes, jól felszerelt terem az Erzsébet park szomszédságában.

Rugalmas bérlet

Rugalmas mozgás

Az adott edző által tartott edzéstípusok között felhasználható.

Erzsébet park · Gödöllő

Rólunk

Ahol a mozgás öröm, nem kényszer

Gödöllő legszebb részén, az Erzsébet park mellett találod fitness termünket. Kellemes hangulatú tornatermünket kialakításakor kiscsoportos és személyi edzésekre terveztük.

Óratípusaink nyugodt és exkluzív környezetben várják a rendszeresen mozogni vágyókat: gerinc tréning, core edzés, köredzés, has-láb-popsi edzés és még sok más. A bérletek az adott edző által tartott edzéstípusok között felhasználhatók – térj be hozzánk és még ma próbáld ki óráinkat!

Ismerd meg a termünket

Óratípusaink

Válassz óráink közül

Változatos mozgásformák egy helyen – az alakformálástól a gerinckímélő tréningen át a magas intenzitású köredzésig.

Népszerű

Core tréning

A törzs mélyizmaira koncentráló edzés, amely stabilizálja a gerincet és a medencét, csökkenti a hátfájást és javítja a tartást.

Has, Láb, Popsi edzés

Dinamikus, funkcionális edzés a problémás női területekre. Laposabb has, feszes lábak és kerek fenék – rendszeres látogatással.

Köredzés

Magas intenzitású, változatos körök pihenő nélkül. Fokozza a zsírégetést és az alakformálást – kiváló szálkásító technika.

Komplex alakformálás

Teljes testet átmozgató, erősítő óra zenére. Minden főbb izomcsoport megdolgoztatása, folyamatos, érezhető fejlődés.

TRX – Hevederes edzés

Saját testsúlyos funkcionális tréning bárki számára, kortól függetlenül. Erősít, feszesít és kíméli az ízületeket.

Labdás pilates, gerinc tréning

Átmozgatja az egész testet, fejleszti az egyensúlyt és csökkenti a hátfájást. Nem terheli az ízületeket – minden korban ajánlott.

Összes óratípus megtekintése

Vágj bele még ma

Próbáld ki az első edzésed kedvezménnyel

Térj be hozzánk, ismerd meg a termet és a hangulatot. Az első óra után Te is érezni fogod a különbséget.

Jelentkezz most Nézd meg az órarendet

Órarend

Találd meg a te időpontod

Hétköznaponként reggeltől estig várunk óráinkra – a reggeli babás foglalkozásoktól az esti erősítő edzésekig.

Reggel: PI-cinke és Mocorgók babás órák Kingával
Délután: SZTM Kids gyermekfoglalkozás Judittal
Este: köredzés, funkcionális és total body erősítés

Teljes órarend

Edzőink

Gyere, válassz és tornázz velük

Elhivatott, képzett trénerek, akik figyelnek az egészségedre és a fejlődésedre.

Hajdú Marcsi

Gerinckímélő · Köredzés · Funkcionális tréning

Csoportos fitness instruktor, funkcionális tréner. Egészség és harmónia mozgással, a gerinc kímélésével.

Wirnhardt-Dóbiás Judit

SZTM Kids · Mozgásfejlesztés

Szenzomotoros testtartásjavítás és mozgásfejlesztés gyermekeknek. „A helyes mozgásmintákat gyermekkorban érdemes megalapozni.”

Rogge-Gerstner Kinga

BabyRock · Anyukáknak

Alakformáló torna babákkal együtt. „Azért, mert Anyuka lettél, még nem kell feladni a mozgást!”

Edzőt keresünk

Csatlakozz hozzánk

Tartsd nálunk az óráidat! Bérelhető órák és rugalmas együttműködés egy prémium stúdióban.

Minden edzőnk bemutatkozása

Csatlakozz a Sziluett Fitnesshez

Edzőt keresünk

Saját órákat tartanál egy nyugodt, igényes gödöllői stúdióban? Várjuk olyan edzők jelentkezését, akik szakmailag és emberileg is szívesen csatlakoznának a Sziluett Fitness közösségéhez.

Részletek az edzői lehetőségről →